炭水化物より野菜サラダを先に食べると血糖値の急激な上昇が抑えられる「サラダファースト」を知ってから、できるだけ最初に野菜を食べるようにしています。マクドナルドでサラダを食べたり、松屋で生野菜を食べたり。 だから、すき家で…
投稿 【すき家】サラダファーストできる「シーザーサラダセット」発売(10/5) は ネタフル に最初に表示されました。
Source: ネタフル
炭水化物より野菜サラダを先に食べると血糖値の急激な上昇が抑えられる「サラダファースト」を知ってから、できるだけ最初に野菜を食べるようにしています。マクドナルドでサラダを食べたり、松屋で生野菜を食べたり。 だから、すき家で…
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